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34w3d



にほんブログ村 子育てブログ 2018年4月~19年3月生まれの子へ


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今日で34w3dです。

健診に行くと、いつも何週か分からなくなるので

ようやくカレンダーに何週か書き始めました笑

 

通院している病院では35w以前の出産には対応していないので

(産気づいたら開いている病院に転院だそう…!)

今週末まで持てば安心かなぁという感じです。

 

ずーーっと妊娠高血圧で入院かもね~と言われていたので

あと5日くらい…なんとか持って欲しいです;▽;

 

 

妊娠高血圧

妊娠高血圧と言いながらも、高血圧家系なので

妊娠前から130/90付近をうろうろしてました。

 

健康診断で、指摘をされたのでそろそろ内科に

行こうかなぁという時に妊娠発覚。

病院では白衣高血圧も発症し

140↑ 90↑の数値が出ることもしばしばでした。

 

妊娠中は家で計ると高くても130/90を超える事はまれだったので

自宅計測をメインに、毎日朝晩計測。

 

加えて塩分管理と体重管理。

塩分は極端に制限してしまうと赤ちゃんに栄養が

行かないそうなので(初耳でした!)

しょっぱくない程度のうすめの味付けのご飯。

外食は塩分量チェックしてました。

(食べられるものが少ない…!)

 

体重は、つわりで4キロほど減ったので9か月末現在

妊娠前+2キロ弱で収まってます。

 

血圧が上がるので安静に、運動は犬の散歩と上の子の

お迎えくらいなので体重めっちゃ増えそうです(泣