今日で34w3dです。
健診に行くと、いつも何週か分からなくなるので
ようやくカレンダーに何週か書き始めました笑
通院している病院では35w以前の出産には対応していないので
（産気づいたら開いている病院に転院だそう…！）
今週末まで持てば安心かなぁという感じです。
ずーーっと妊娠高血圧で入院かもね～と言われていたので
あと5日くらい…なんとか持って欲しいです；▽；
妊娠高血圧
妊娠高血圧と言いながらも、高血圧家系なので
妊娠前から130/90付近をうろうろしてました。
健康診断で、指摘をされたのでそろそろ内科に
行こうかなぁという時に妊娠発覚。
病院では白衣高血圧も発症し
140↑ 90↑の数値が出ることもしばしばでした。
妊娠中は家で計ると高くても130/90を超える事はまれだったので
自宅計測をメインに、毎日朝晩計測。
加えて塩分管理と体重管理。
塩分は極端に制限してしまうと赤ちゃんに栄養が
行かないそうなので（初耳でした！）
しょっぱくない程度のうすめの味付けのご飯。
外食は塩分量チェックしてました。
（食べられるものが少ない…！）
体重は、つわりで４キロほど減ったので９か月末現在
妊娠前＋２キロ弱で収まってます。
血圧が上がるので安静に、運動は犬の散歩と上の子の
お迎えくらいなので体重めっちゃ増えそうです（泣